材料
ニラ … 3本ほど
水 … 70ml
片栗粉 … 小さじ1
オイスターソース … 小さじ1
中華スープの素(ウェイパー) … 小さじ1
砂糖 … 小さじ1
溶き卵 … 2個分
作り方
1.耐熱容器に、ニラ、水、片栗粉、オイスターソース、中華スープの素を入れて600Wの電子レンジで3分ほど(ラップはしない)加熱する

2.加熱後、よくかき混ぜて溶き卵を回し入れる

3.再度、600Wの電子レンジで2分ほど(ラップはしない)加熱したら出来上がり!!


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水 … 70ml
片栗粉 … 小さじ1
オイスターソース … 小さじ1
中華スープの素(ウェイパー) … 小さじ1
砂糖 … 小さじ1
溶き卵 … 2個分
1.耐熱容器に、ニラ、水、片栗粉、オイスターソース、中華スープの素を入れて600Wの電子レンジで3分ほど(ラップはしない)加熱する

2.加熱後、よくかき混ぜて溶き卵を回し入れる

3.再度、600Wの電子レンジで2分ほど(ラップはしない)加熱したら出来上がり!!


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